NKS.tokyo - a.k.a Syun Nakano

DJであり作曲家の人のブログです。DTMの事を書いたり、イベント告知したりします。友達は大切にしような。

ギ!ミッシェルガン・ヒルアンドン

腰痛が良くなった話 - お尻・足裏・ふくらはぎ・太ももを猛烈に指圧してもらった!

投稿日:

 

昨日かな?Facebookとかイロイロ見てたら記事がシェアされてました。

結構読んだ人もいるんじゃないでしょうか?

僕もこないだ夜中帰らずメソメソしながら歩き回った頃からw腰痛だったので、速攻で読みましたよ。ええ。

内容としては超アバウトに書くと「お尻の筋肉がこってる事が殆どだよー」みたいなそんな話。そうなんだよ!確かにそう言うところってあるよな!

腰って指圧に行くと「触らないようにしますかー?」って聞かれたりするじゃないですか?なので痛めてる場合はマッサージしちゃいかんもんなんだと思ってたんですけども、コリなのなら話は別。

早速、近所の指圧屋さんに行ってきました。

腰痛の原因はこの筋肉だけ!魔法のストレッチとすぐ効く簡単な治療法

まず足つぼから開始!足つぼやるとなんでイロイロ楽になるんだろ!

僕は足つぼマッサージが大好きで、正直これとふくらはぎだけやってもらえたらだいたい楽になるなー、と思ってます。最近肩こりとかで頭痛にならないのよね。だから尚更。足つぼマッサージをするとどうして楽な感じになるのか?とか、とかここではあんまり考えませんが、イロイロ神経が集まってそうだし、だいたいの場合は地面にくっついてるし、そりゃーくたびれるよねー。

と思います。一番くたびれるところが楽になったら、そりゃ楽な感じするでしょうな。

というわけで、足の裏をゴリゴリと丁度いい感じでマッサージされながらふくらはぎと、三里あたりをマッサージしてもらって、いよいよ全体マッサージに入りました。

全体マッサージと言っても時間はせいぜい25分!マッサージしてもらいたいところだけ伝えた!

25分もあれば大体の指圧屋さんでは全身をさらっとやってくれるもんです。てもみんとか何事かー!

ですが今回のオーダーは…

「お尻と、腰の辺りをお願いしますね」でした。個人的には超異例のオーダーなんですけどー。ウケるー。

そんなわけで全身指圧に入りました。

まず重点的にやられたのが「ふともも」でした。ふともも。すごいんですよ。太ももの中央に何か筋があるっぽいんですけど、手のひらでそこを押された後にギューっとつままれるの。ギューって感じではなくてキュー!って感じ。

これがなかなかに痛いwww痛くて気持ちいい感じです。ただしなんだか神経をそのままつままれてる感じがして、ちょっとダイレクト感のある痛みでしたよね。この痛みが腰の重いところまでギューン!と伝わる感じがありました。お尻のコリ経由で腰まで行く感じね。

これでだいたい何かわかりましたよ。

あー、なるほど。色んな事が重なって腰にくるのだがお尻がまずクッションになってくれるんだ。スゲーなお尻。確かにオレはおっぱい星人ではないから、お尻とか足とかの方が好きなのだけれども、いつもまさぐり回す方がこんだけ揉みしだかれるとか、お尻ってスゴいなー。そう言う事なんだなー。今度何かがあるなら女の子には優しくしよう。

そう言う事なのでした。割と優しいです。

ともかく今回のほぐしは下半身。ひとまずふとももからの指圧だったのでした。

そして今回のお題「お尻のモミホグシ」に突入!

うつぶせの状態で足を4の字にしてもらってから、手のひらでグリッグリとお尻をやられました。これがすごい。最初のうちは「なんか気持ちいいなー」って感じなんですけど、ガンガン揉み解して行くうちに「何か核のようなもの」が感じられるようになるんですよね。すごいんだよ。「ケツの中に何かある!」っていう感じ。明らかにごりごりした何かがあるぞ!って。

そしたら後はもうゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリ揉み解されるだけでした。正直痛かった。でも気持ちよかった。オレ、足つぼの時も思ったんだけど、またひとつ開発されちゃったんだろうか?

みるみる楽になって行くのが解りましたねえ。いやー気持ちよかった。

ちなみにこれは右臀部のお話。

最後にやられたふくらはぎのほぐしが尋常じゃなかった!

特にオーダーされたわけじゃなかったんですが、左臀部も太ももも同じようにやってもらったんですけど、そこまでではなかったんですよね。普通は同じように左右でやるじゃないですか?

ところがこの指圧師さん。オレの左足ふくらはぎを「これでもかこれでもか?親の敵だこれでもか?」って感じでグリングリングリングリンゴリゴリゴリゴリやりはじめたの!手のひらだったけど!これがホントすんげー痛いの!指圧の痛みでギブしそうになった事ってこれまでないんですが、今日ばっかりはギブ!タップ!しようかと思いました。

もう永遠に続くかのような時間かと思いましたよね。ぐへー。体中に力が入るんで「今度は肩こりとかヒドくなるんじゃないか?」っていう。それぐらいやられました!

そこで時間終了。すこし上体をほぐされてお疲れさまでしたー!うえー。最後だけすんげー痛かった。

実はここの段階まで腰とか触っていません!が!

着替えてお支払いを済ませたら、確かにキツめに感じていて若干生活に支障出る感じの腰痛がかなり軽減されていました。完全に消えたってわけでもないんですが、ほぼ感じなくなっていました。すげー!腰とか一切触れてないんだぜ!ちなみに僕のフェチの正確な記述をすると「腰からお尻にかけて足首まで。つまり下半身のライン」っていう感じなんで腰とか大切に触れたいなーと思うんですけど、今回オレは一切腰を触れられてません!腰痛だっつってんだろ!

でも腰痛が良くなってるんだよねー。

うん。たしかに腰に痛みを感じる時に自分で指圧してみるとかだったらどこをやるでしょうか?

触ってみたらわかるんですが、筋肉なんて殆どなくないすか?っていうか気がついたらお尻を触ってませんか?腰に触れてて気がついたらお尻とかシモネタなんじゃないんですか?委員長。

やっぱりね、最初のリンク。最初の記事に書いてあった事。

たしかにそうっぽいんです。お尻をほぐす事でずいぶん楽になる場合も確かにあるようです。いやー、こんどからこういう風にしてもらおー。

ところが、ふくらはぎにも秘密があるなんて知りもしませんでした!すんげー痛かったけど!これから腰痛の場合はそこら辺もしっかりやってもらいましょうね!

-ギ!ミッシェルガン・ヒルアンドン

Copyright© NKS.tokyo - a.k.a Syun Nakano , 2018 All Rights Reserved.